|
|
单元测试
1、
本门课程采用线上“教、学、测”一体化教育模式。
A:对
B:错
答案: 【
对
】
第一章 单元测试
1、学校教育的根本任务是( )，培养德智体美劳全面发展的社会主义接班人。
A:立德树人
B:实事求是
C:言传身教
D:与时俱进
答案: 【
立德树人
】
2、教育功能是体育最基本的功能， 他的作用出表现在学校这个特定领域，也深刻影响着( )
A:政治领域
B:军事领域
C:整个社会
D:经济领域
答案: 【
整个社会
】
3、大学体育是高等教育的重要组成部分，是实现高等学校( )的重要途径。
A:教育目标
B:科教兴国
C:体育强国
D:人才培养
答案: 【
教育目标
科教兴国
体育强国
人才培养
】
4、大学体育的基本任务，担负着怎样的使命？（ ）
A:全面开展学校各项体育活动
B:增强学生体质，增进健康，提高学生体能水平
C:进行思想品德教育，增强纪律性，培养勇敢、顽强进取精神，提高学生社会适应能力
D:传授体育基础知识、基本技术和基本技能，建立健康第一的体育观
E:提高学校体育竞技水平，促进校园体育文化形成
答案: 【
全面开展学校各项体育活动
增强学生体质，增进健康，提高学生体能水平
进行思想品德教育，增强纪律性，培养勇敢、顽强进取精神，提高学生社会适应能力
传授体育基础知识、基本技术和基本技能，建立健康第一的体育观
提高学校体育竞技水平，促进校园体育文化形成
】
5、体育使人的身体素质提高，心理素质增强，人格品质完善，对于人个体来说这是一个不断进化的过程。 ( )
A:对
B:错
答案: 【
对
】
第二章 单元测试
1、
“慢性疲劳综合征“又称为（ ）1988年，美国疾病预防控制中心（CDC）正式命名了“慢性疲劳综合征”并确定：临床评定的、不能解释的、持续或反复发作的、6个月或更长时间的慢性疲劳。
A:健康
B:疲劳症
C:亚健康
D:疾病
答案: 【
亚健康
】
2、保持良好的状态，和谐的人际关系和积极乐观的人生态度，善于承担责任，从而能更好的适应社会。属于健康分类中的（ ）
A:生理健康
B:道德健康
C:心理健康
D:躯体健康
答案: 【
心理健康
】
3、1984年，世界卫生组织（WHO）在其宪章中明确提出：“健康不仅是免于疾病和衰弱，而是保持躯体，精神和社会诸方面的完美状态。”健康的定义一共包括了（ ）重要因素。
A:躯体健康
B:心理健康
C:社会健康
D:道德健康
答案: 【
躯体健康
心理健康
社会健康
道德健康
】
4、亚健康的主要特征包括（ ）
A:身心上不适应的感觉所反映出来的种种症状，如疲劳、虚弱、情绪改变等
B:与年龄不相适应的组织结构或生理功能减退所致的各种虚弱表现
C:微生态失衡状态
D:某些疾病的病前生理病理学改变
答案: 【
身心上不适应的感觉所反映出来的种种症状，如疲劳、虚弱、情绪改变等
与年龄不相适应的组织结构或生理功能减退所致的各种虚弱表现
微生态失衡状态
某些疾病的病前生理病理学改变
】
5、“吃得好，睡得好，心情好”时可以适当摈弃规律生活习惯，偶尔熬夜和依赖行为不影响健康。（ ）
A:对
B:错
答案: 【
错
】
第三章 单元测试
1、下列哪一项是新《国家学生体质健康标准》第一类选测指标（ ）
A:台阶实验
B:坐位体前屈
C:50米跑
D:引体向上
答案: 【
台阶实验
】
2、《国家学生体质健康标准》颁布的部门是（ ）
A:教育部
B:国家体育总局
C:教育部、国家体育总局
D:各省体育局
答案: 【
教育部、国家体育总局
】
3、哪一年教育部、国家体育总局重新颁布了《国家学生体质健康标准》（ ）
A:2006
B:2008
C:2007
D:2009
答案: 【
2007
】
4、优秀学生干部奖评定中需要学生达到《国家学生体质健康标准》规定的合格标准。（ ）
A:对
B:错
答案: 【
对
】
5、在肺活量的测试过程中我们应该结合腹式呼吸的方式，从而影响吸气的深度。（ ）
A:对
B:错
答案: 【
对
】
第四章 单元测试
1、正中神经损伤表现为猿形手和爪形手。( )
A:对
B:错
答案: 【
对
】
2、再生的组织在结构与功能上与原来的组织完全相同称为完全再生。（ ）
A:对
B:错
答案: 【
对
】
3、骨性骨痂主要由新生的毛细血管和成纤维细胞组成。( )
A:对
B:错
答案: 【
错
】
4、杜格式实验为阳性时，可诊断为肩关节脱位。( )
A:对
B:错
答案: 【
对
】
5、判断血液循环是否正常，必须与身体对称部位的皮肤温度作对比，若患侧温度较健侧低2℃以上，说明血液循环严重障碍。( )
A:对
B:错
答案: 【
对
】
第五章 单元测试
1、体重指数（BMI指数）法的计算方法是（ ）
A:身高/体重
B:体重/身高
C:身高/体重平方
D:体重/身高平方
答案: 【
体重/身高平方
】
2、导致肥胖的首要因素是（ ）
A:某些内科疾病的并发症
B:遗传因素
C:能量摄入过多和能量消耗过少
D:环境因素
答案: 【
能量摄入过多和能量消耗过少
】
3、常用的肥胖诊断指标有（ ）
A:肥胖度
B:体脂%
C:BMI
D:WHR
答案: 【
肥胖度
体脂%
BMI
WHR
】
4、采用皮褶厚度法测量评估体成分时，女性常测量（ ）等部位。
A:腹部
B:肱三头肌
C:髂前上棘
D:大腿
答案: 【
肱三头肌
髂前上棘
大腿
】
5、成年人随着年龄的增长，其基础代谢率会逐渐降低。（ ）
A:对
B:错
答案: 【
对
】
第六章 单元测试
1、任何练习方法都要有一定的（ ），相对应的练习者机体要产生必要的刺激与负荷，这是健身强体的先决条件。
A:数量
B:强度
C:体能
D:数量与强度
答案: 【
数量与强度
】
2、练习数量的测评方法通常有（ ）
A:观察法
B:自我感觉法
C:生理测定法
D:所有选项都是
答案: 【
所有选项都是
】
3、体育锻炼的FITT-VP原则包括（ ）运动量、运动进程。
A:次数
B:强度
C:时间
D:运动类型
答案: 【
次数
强度
时间
运动类型
】
4、运动健身计划的内容包括（ ）、运动进程。
A:目标与目的
B:运动时间与频率
C:运动类型
D:运动强度与负荷
答案: 【
目标与目的
运动时间与频率
运动类型
运动强度与负荷
】
5、由于每个人的身体条件千差万别，所以不可能有通用的运动健身计划，因此必须根据个人的具体情况而定做出因人而异，区别对待。（ ）
A:对
B:错
答案: 【
对
】
第七章 单元测试
1、体育文化是关于人类体育运动的物质、（ ）、精神文化的总和。
A:制度
B:规则
C:规定
D:主义
答案: 【
制度
】
2、中华民族传统体育文化是我国各民族在长期的生产和生活实践中积累起来的、（ ）、具有一定体育内涵与外延的传统文化。
A:口口相传
B:世代相传
C:历代相传
D:代代相传
答案: 【
世代相传
】
3、体育文化的产生 （ ）
A:劳动起源论
B:军事起源论
C:游戏起源论
D:宗教起源论
E:教育起源论
答案: 【
劳动起源论
军事起源论
游戏起源论
宗教起源论
教育起源论
】
4、中华民族传统体育文化的特点 （ ）
A:历史性
B:融合性
C:中庸性
D:多元性
答案: 【
历史性
融合性
中庸性
多元性
】
5、体育文化和其他文化一样反映了一个时代、一个国家或民族的特征。（ ）
A:对
B:错
答案: 【
对
】
第八章 单元测试
1、少数民族传统体育是除汉族以外的55个少数在漫长的历史发展过程中，由生产、生活习俗的演变而逐渐形成的传统体育运动形式。自1953年至今，已举办了七届全国少数民族传统体育运动会。从1982年起，经国务院批准，由国家民委、国家体育总局主办，每（ ）一届形成制度。
A:2年
B:3年
C:4年
D:5年
答案: 【
4年
】
2、秋千于（ ）年被列为全国少数民族传统体育运动会正式比赛项目。
A:1986
B:1987
C:1988
D:1989
答案: 【
1986
】
3、蹴球基本击球技术有（ ）
A:准备阶段
B:支撑脚站位
C:蹴球脚压球与瞄准
D:蹴球
E:维持身体平衡
答案: 【
准备阶段
支撑脚站位
蹴球脚压球与瞄准
蹴球
维持身体平衡
】
4、民族马术项目包括（ ）
A:速度赛
B:走马
C:跑马射击、跑马射箭
D:跑马拾哈达
答案: 【
速度赛
走马
跑马射击、跑马射箭
跑马拾哈达
】
5、珍珠球这一运动项目比赛由两队参加，每队同时上场7人。( )
A:对
B:错
答案: 【
对
】
第九章 单元测试
1、人体为了维持某种生理活动所需要的氧称为（ ）。
A:需氧量
B:氧含量
C:吸氧量
D:耗氧量
答案: 【
需氧量
】
2、人在运动初期，运动所需的氧量和吸氧量之间出现差异，这种差异称（ ）。
A:运动后过量氧耗
B:氧亏
C:吸氧量
D:耗氧量
答案: 【
氧亏
】
3、有氧运动是以（ ）为基础的运动
A:速度素质
B:柔韧素质
C:耐力素质
D:协调素质
答案: 【
速度素质
】
4、有氧运动主要包括（ ）
A:步行
B:骑自行车
C:慢跑
D:健身器材
答案: 【
步行
骑自行车
慢跑
】
5、运动后过量氧耗不仅用于偿还运动中所欠下的氧，而且还要用于偿还运动后恢复期所消耗的氧。（ ）
A:对
B:错
答案: 【
对
】
第十章 单元测试
1、三大力量基础分为（ ）。
A:深蹲
B:卧推
C:硬拉
D:深蹲、卧推、硬拉
答案: 【
硬拉
】
2、平板卧推主要练习到哪块肌肉（ ）。
A:胸肌
B:腹肌
C:股四头肌
D:肱二头肌
答案: 【
胸肌
】
3、三大基础力量练习分别是（ ）
A:卧推
B:深蹲
C:高翻
D:硬拉
答案: 【
卧推
深蹲
硬拉
】
4、卧推和俯卧撑有利于发展（ ）的上肢力量。
A:腹肌
B:肱三头肌
C:腿部肌肉
D:胸大肌
答案: 【
肱三头肌
胸大肌
】
5、平板卧推只练习到了手臂肌肉。（ ）
A:对
B:错
答案: 【
错
】
第十一章 单元测试 |
|
发表于 2023-1-8 14:15:32
